作成者別アーカイブ: kinugawa

真剣

 

真剣 = 真の剣で相手と対峙する時に生じる心の状態

 

とにかくヨガが大好き、ヨガバカの私は、

日々、ヨガを深めて、それをシェアさせていただく場があり、
みなさまとヨガを通して会うことができて、
時空を共にする。
その他は、食べて、寝て、たまに映画を観れればそれで幸せ。

そんな気持ちで、ヨガの活動を進めてきました。

そんなヨガ活動を進めていく中で、要所要所で、関門がやってきます。

『 あなた、それ、これから、もっと真剣に、本気でやれますか?! 』

真剣 = 真の剣で相手と対峙する時に生じる心の状態

そうです。

真剣 = 命のやりとりをする時の心の状態。

 

今年に入り、先日がピークの、今回はとても大きな関所で、
わたくし、聞かれました。
その答えは、

『 はい、大いなる真剣さ、覚悟します 』

ただ、この 大いなる真剣さは、力みをひきおこしやすくなる。。。

私は、今まで、ここを避けていた。
力みたくない。
力みは疲れる。

でもね、気がついたのです。

剣の達人は、究極の真剣さの中では、全く力みがなく、
身体が勝手に動く、そんな境地。。

ヨガレッスン中もそう。
ヨガフィールドの活動もそう。

この感覚が深まってきていて、最近は疲れるどころか、
元気になっていくのです。

肩の力が抜けながら、エンジン全開。

そして、覚悟を決めると、すーーーーーっとそれを助けてくれる方々が
現れてくださる。

川口すみさん。

前回ご紹介の ヨガフィールド、広報担当、荒木さん と同様、
大いなる真剣さで、ヨガフィールドに色々な形で携わってくださっています。
彼女の着眼点、洞察力は、素晴らしいものがあり、
なんといっても、一番の持ち味は、ストレートな情熱。
愛情の深さです。

ヨガフィールド、さらに 深みある、心地良いフィールドへ。

気は抜かずに、力みは抜く。

 

 

オーラとチャクラのお話会(個人リーディングカルテ付き) IN 生田

見えるもの、そして見えないもの。。。

『大切なものは目に見えないんだよ』

作家、サン・テグジュペリ、
星の王子様 の 有名なことば。

目には見えないけれど
確かに存在する、チャクラという存在。
そして、私たちを包むオーラ。

見えないけれど確かに存在する2つのもの。
そしてそのつながり。

チャクラとオーラを知ることで、私たちの心のしくみをより深く感じることができます。
私たちはいま、誰も生きたことのない、全く新しい時代の入り口にいます。
新しい時代、それは心の時代です。
これからの時代を生きる知恵、

それは、今まで誰も教えてくれなかった、壮大な物語に、
ひとりひとりが気付く時代が始まろうとしています。

2年前に行った、チャクラとオーラのお話会が、
より見識を深めて、再び開催する運びとなりました。

今回は、オーラとチャクラのリーディングできる方をお招きし、
始めに、皆さま お1人お1人の個人のシートをお渡しさせていただきます。

1463752410292
こちらのシートに
1463752400721 1463752391082
このように、十人十色。 おひとりおひとり違う、
オーラとチャクラの様子と、メッセージを記入してお渡しし、
本題に入っていきます。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 

 開催日 … 7月 6日 (水)

 開催場所 … イタリア料理店 Radice (ラディーチェ)  貸切です
小田急線 生田駅から徒歩5分
お店のアクセクや、様子はこちら → https://radice-ikuta.com/

 時間 … 10:30 ~ 14:00
 定員数 … 10名さま 
完全予約制 の先着順になりますので、

とりあえずのご予約はご遠慮いただいております。)

(ヨガフィールド会員さま以外の方でもご参加いただけます。
この機会に、ご興味ありそうな方、お待ちしております。)

 参加費   6000円  (ランチ代3500円分込み)
ランチの内容は 前菜、手打ち生パスタ、肉料理、デザート、飲み物

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

日常生活への向き合い方が
良い方向へ変わっていくお話会。
みなさまのお越しをこころよりお待ちしています。

はじめての方のご予約はこちらから
↓↓↓
https://yogafield.net/mf/

ご予約はこちらから
↓↓↓
https://yogafield.net/mf/index2.html

 

ヨガフィールド、facebook はじめたってよ

 

ヨガフィールド、facebook はじめたってよ

(映画  『 霧島、部活やめるってよ 』 風に書いてみました。)

わーーーー!!!
ぱちぱちぱち (拍手)

とにかくデジタル原始人の私。

ヨガのため、、、と、 「ヒー ハー」 いいながらも、
必死に苦手なデジタルと向き合い、
何とかホームページを立ち上げて
今日までヨガ活動してきました。
すると、すると、、、

今年、5年目に入ったヨガフィールドに、
ミラクルがたくさん起こりだしたのです。。。

ヨガフィールドの活動に、ご協力してくださるが方々が、
現れてくださるのです。。。

今日のご紹介は

ヨガフィールドの広報を担当してくださる、荒木由紀子さん。
とにかくハッ!とするほどの、エッジの効いたご美人さん!
彼女の美しさはですね、内面から来ているのです。
外側だけでなく、心がとても美しいのです。

彼女のボランティア活動や、美しさ。
フェイスブックでご覧いただけます。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

自分の人生に、直観に、、
向き合い、寄り添い、行動することで
起こった不思議なものがたり。
すべてが仕組まれた夢の物語のよう。

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

ヨガフィールドの フェイスブック のアドレスはこちら
↓↓↓

ヨガ フィールド
https://m.facebook.com/%E3%83%A8%E3%82%AC-%E3%83%95%E3%82%A3%E3%83%BC%E3%83%AB%E3%83%89-1077501602312643/

これからも、こころに効くヨガや活動を、スタッフ一同と、おこなっていきます。

どうぞ、末永く ご贔屓に♡

 

あなたは鳥で わたしは人

 

~ 日常にある やわらかな時間の魅力 ~

10年ぶりぐらいに訪ねたカフェ、オーバカナル。

休日で道路も空いていて、初夏を感じさせる外を
のんびり感じながら、、、お茶していたら、、、

そこに突然、合い席のお客様が ♡

FullSizeRender(6)

この鳥さんは、最後はこのパイの破片を食べるために、
お皿の上を滑りながらも (笑) 、夢中で完食。

そんな鳥さんを観ていて思います。

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

あなたは鳥
わたしは人

むかしは自由になりたくて
あなたのような鳥になりたかった時もありましたが
わたしは人
人を選んでうまれた

自由に飛び回る翼はないけど
そのかわり
元気のない人の背中を
そっとなでることができる手と
大好きな人を
ギュッと抱きしめることができる腕がある

すべてのものに理由があって

わたしは人
わたしは人を選んでうまれた

 

たけしのニッポンのミカタ!

ゴールデンウイーク中に、以前から気になっていた、
瞑想ヨガの先生、吉田昌生さんのヨガレッスンを受けに、
銀座の綿スタ(綿本ヨーガスタジオ)に行ってきました。

とってもわかりやすく、瞑想を説明している本、
『 マインドフルネス瞑想入門 』 と言う本も出版されているお方。

吉田さんも、綿本彰のティーチャートレーニング卒業の、
彰チルドレンなのです。(←勝手にこんな言葉をつくってしまい、師匠またまたごめんなさい!)

吉田先生は、真面目で、気の良い近所のお兄ちゃん、、、
というような感じの方でした。

ラージャヨガ = 瞑想ヨガ のレッスンを受けて、
あ~、やっぱり私は、瞑想のヨガは、好きだわ~♡ と、
ラララララ~ン♡ と、至福のエネルギー状態で、銀座をぶらぶら。
そしたら、、、

テレビインタビュアーの方が寄ってきて、
『 あなたの職業を教えてください 』 と。
『ヨガインストラクターです』 と答えると、
インタビュアーの方の目がキラ―ン☆

撮影がはじまりました。

番組は 【 たけしのニッポンのミカタ! 】

放送予定日 【 5月 27日 (金)  夜10時 ~ 】

その回の番組テーマが 【 離れワザ 】

世の中には、その人しかできない特技・仕事があります。
その人達は「スペシャリスト」「神の手」と呼ばれることがあります。
そこで、今回番組では、「離れワザ」を持つ人を紹介し、考えていこうと、、、

って!!! そそそんな!

インタビューでは、

● 自分の何が、どういったものが、そのヨガインストラクターというお仕事に、有効に働いているか。。。

● そのお仕事をしていて、どういった時が一番嬉しいか。。。

などなど、質問を受け、ストレートに答えていくことで、
自分の原点を再確認させていただきました☆

さて、テレビ放送に使われるか、否か、、、(笑)
映っていたら、私、目が泳いでいると、思われます。 (笑)
そしたら、あははーーーー!と、笑ってやってくださいね。(笑)

IMG_1622

ヨガインストラクターは、
毎回、いろんな場所で、いろんな方に出会い、
その方と、人生の時空を共にする、とびきり素敵な仕事。

体の柔軟性は、ある程度あることはもちろんですが、
一番大事なのは 心のやわらかさ。 だと思う。

心の柔軟性。
自分の内側にあるものに気づいて、
許していける心のやわらかさがあれば、
体のやわらかさは後からついてくると思う。
そして、自然に、自他共に、優しくなれる。
そんな優しさを守るための強さも、
後からついてくる。

優しさは最高の超能力。

 

チャクラとオーラのお話会 

 

見えるもの、そして見えないもの。。。

 

『大切なものは目に見えないんだよ』

作家、サン・テグジュペリ、
星の王子様 の 有名なことば。

 

ヨガを進めていくうちに、目には見えないけれど
確かに存在する、チャクラという存在に出会います。
そして、私たちを包むオーラ。

見えないけれど確かに存在する2つのもの。
そしてそのつながり。

チャクラとオーラを知ることで、私たちの心のしくみをより深く感じることができます。
私たちはいま、誰も生きたことのない、全く新しい時代の入り口にいます。
新しい時代、それは心の時代です。
これからの時代を生きる知恵、

それは、今まで誰も教えてくれなかった、壮大な物語に、
ひとりひとりが気付く時代が始まろうとしています。

2年前に行った、チャクラとオーラのお話会が、
より見識を深めて、再び開催する運びとなりました

 

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 開催日 … 6月 22日 (水)

 開催場所 … 玉川学園コミュニティーセンター (2階ホール)

 時間 … 9:30 ~ 11:50
 定員数 … 15名さま 
完全予約制 の先着順になりますので、

とりあえずのご予約はご遠慮いただいております。)

(ヨガフィールド会員さま以外の方でもご参加いただけます。
この機会に、ご興味ありそうな方、お待ちしております。)

 参加費   3200円

お話会の後には、参加自由のランチ会を開催します。
玉川学園駅から徒歩1分のイタリアンレストラン、Set Lip(セットリップ).
ランチ代は各自別途
ですが、
目安として、サラダ、メイン、飲み物、小さなデザートが付き、
1000円になります。

お話会にご参加の方は、
あわせて、ランチ会の出欠をお聞かせくださいね。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

ご予約はこちらから
↓↓↓
https://yogafield.net/mf/index2.html

日常生活への向き合い方が
良い方向へ変わっていくお話会。
みなさまのお越しをこころよりお待ちしています。

 

一番欲しいものは?

 

大切なのは、
傷付かないように生きる事じゃなくて、
もし傷付いても
立ち上がれるように生きていく事だと思う。

一番欲しいのは確かな繋がり
一番欲しいのは遠くない約束
一番欲しいのは変わらない笑顔
一番欲しいのは変わらない気持ち
一番欲しいのは嫉妬しない強さ
一番欲しいのは泣ける弱さ
一番欲しいのは許せる心
一番欲しいのは負けない自分

幸せも後悔も
全部自分が決めること。

自分自身が幸せだなぁって
思えればそれでいいし、
自分が後悔しても
それでもいいと思う。

人と比べることじゃない。

比較は幻想。

スティーブ・ジョブズ

 

Steve Jobs (スティーブ・ジョブズ)

知らない方はいないほどの有名人

彼の伝記本や、伝記映画、名言集 は色々ありますね。

今日はそんな名言集の中から、ひとつ。

IMG_1593

あなたの時間は限られている。
だから他人の人生を生きたりして無駄に過ごしてはいけない。
ドグマ(教義、常識、既存の理論)にとらわれるな。
それは他人の考えた結果で生きていることなのだから。
他人の意見が雑音のように
あなたの内面の声をかき消したりすることのないようにしなさい。
そして最も重要なのは、自分の心と直感を信じる勇気を持ちなさい。
それはどういうわけかあなたが本当になりたいものをすでによく知っているのだから。
それ以外のことは、全部二の次の意味しかない。

 

つづきまして、岡倉天心

つづきまして、岡倉天心 の名言

思想家、文人、哲学者、美術家 。
その名言はさすがです。  納得。。。

 

● どんな木も、もともとその種に含まれた力以上に大きくなることはできない。
生きるということは常に自分自身に立ち戻るということ。

● 傑作は私達自身であり、
私達自身は傑作であるのだ。

● 変化こそ唯一の永遠である。

● 人生にせよ、芸術にせよ、
これからさらに成長していく可能性がおればこそ、生き生きしたものになるのだ。

● 傑作には、人の心の温かな流れが感じられるのに対して、
凡作には、ただ、形ばかりの表現しか見当たらない。

● 古いものが解体されて初めて、再創造は可能となる。

● 美しく生きたものだけが、美しく死ねる。

● 内からの勝利か、さもなくば外からの圧倒的な死か。

● 面白いのは行為そのものではなくて、その行為にいたる経過だ。

● 現代の芸術家は、技術に溺れるあまり、滅多に自分を超えるということがない。

● いくつもの音楽を同時にきくことができないように、
美というものは、なんらかの中心となる要素に集中して、
はじめて本当に理解することができるのだ。

● 物事のバランスを保ち、自分の位置は確保しながら
他人にも譲るということが、この世のドラマを成功させる秘訣なのだ。
自分の役割を的確に演じるためには、
ドラマの全体を知っていなければならない。
個人ということを考える時には、
全体のことをけして見失わないようにしなければならないのだ。

● 永遠とは、物質だはなく、精神にしか見出すことのできないもの。

 

 

茶の本

何気ない日常の中で、

探さずとも、突然、向こうからやってきて目の現れる。

そんなものに、雷に打たれたような衝撃が走る、
目が覚める瞬間があります。

来た。。。
出会ってしまった。。。

これは、ルピシアの紅茶セットの箱の裏にひっそり書いてあったのもの。

FullSizeRender(6)
ちょっと見にくいので、文章を打ち出してみますね。

 

茶の道は、歴然とした日々の暮らしの中にひそむ美しいものを
敬い、尊ぶ一種の礼儀である。
そこから人は、純粋と調和、たがいに相手を思いやる気持ち深淵さ、
社会秩序のロマンティシズムといったものを繰り返し教えられる。
茶の本質とは、不完全なものへの崇拝。
物事に完全などということはないということを
畏敬の念を持って
受け入れることにあるのだ。
人生という不可解なもののうちに、
なにかしら可能なものを成し遂げようとする
心やさしい試みこそが、
茶の精神なのだから。

『茶の本』  岡倉天心 著

 

岡倉天心。。。

わたしは初耳。。。
なので調べてみると

明治時代の思想家、文人、哲学者。
東京藝術大学(の前身、東京美術学校)創設。
美術の道にも入られていたお方。
今から100年以上前のお方。

有名な方らしい。

なるほど、肩書からも、私の好みだわ、、、

この茶の本は、今から100年以上前に書かれた本ですが、
真理をついている、素晴らしい本なんだと察しました。

日本の精神道のひとつ、、、茶道。。。
私は、茶道の経験がないですが

この文章が伝えている、茶の道、、、
ヨガの道、、、と全く同じなんだと。。。

茶、、、の部分を、
ヨガ、、、と置き換えてみください。
全く同じ、、、

華道、書道、柔道、剣道、武士道、、、
ヨガ道 ( と言う言葉はないけれども )
道を究めるもの、、、
行きつく先はやはり一緒。。。

そうであろうとは感じていましたが、

それを実感できた、雷に打たれたような衝撃の感激の瞬間でした。