先日１０月８日、秋の日の午後、
善正寺のご本堂にて、お寺ヨガを開催しました。

午前中は大雨だったものの、開催時間の少し前から、雨がやみ、
お空には、青空が広がりました。

ご本堂の扉や、窓は全てオープンにし、

心地のよい自然の風が、自身の心身を通り抜け、、、
木の葉が風に揺れる音、、、
秋の虫の音、、、
お線香の、ほのかな香り、、、

自と他が融合し、溶け合う、
あらゆるものとのつながり、
満ちてる静けさ、、、

そして、ご本堂の前という、神聖で、特別なスペースの前で、
メディテーションヨガの時空感を、誘導させていただきました。

仏具である、お寺の大きなお凛をお借りして、
クリスタルボールのように扱い、倍音で、音をかなでる。
誘導する声や、お鈴の音は、波動ですね。。。

皆さまの芯に共振、共鳴するように、、、
務めさせていただきました。

お寺ヨガが終わった後には、たくさんのご感想や、感謝の気持ちを
メールや、ラインで、フィードバックくださいました。。。

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とても贅沢な時間だった、、、
２時間が、あっと言う間だった、、、
何だかこの世の出来事と思えない時間でした、、、
大きなお凛をならし、紡ぐことばの響きが感無量でした、、、
ヨガが終わった後の今は、『今がただ嬉しい、、、』
自分の事が、愛おしくてたまらなくなりました、、、
『自分はこれでいいのだ』と感じ、安心した、、、
本当に心が洗われたようでした、、、

ただただ、自然に涙が流れ出てしまいました、、、

涙が流れた方は多かったようです。。
（この瞑想やヨガ中に流れる涙の意味は、今後、詳しくブログで書きますね。）

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今日の日が現実になり、多くの参加者さまと、素敵な
時空間を共有できたのは、
沢山の方のつながりと、ご協力や、支えのおかげです。

まずは、善正寺　望月和尚さま。

最後の望月和尚さまの、お話は、シンプルで暖かく、
今日までの経緯のお話に、思わずジーンと涙される方々も。。。
私もその内のひとりです。
想いを形に出来て、良かったです。。。

そして、和尚さまのお知り合いの、アン・プチ・パケの及川シェフ。
話を通してくださった、エチ・エンヌの美弥さん。　そして すみさん。
お手伝いとして、荒木さん、さおりさん。
お寺ヨガのチラシのデザイン、写真撮影してくださった、森井さん。

本当にありがとうございました。

 

今後もお寺ヨガに参加したいので、、、と、再開のお声もいただき、
只今、今回の反省点も含めて、打ち合わせ中です。

また皆さまとお会いできる日を楽しみにしたいと思います。
素敵な日本の秋を満喫くださいませ。

たくさんの感謝の気持ちをこめて。

ヨガフィールド　　衣川里佳