お盆ですね。

ご縁がある方達と集まって過ごす時間。
命のリレーに向き合って、
授かったものに改めて向き合い、感謝をする時間。

皆さまは、このお盆をいかがお過ごしでしょうか。

いきなりですが、お盆に相応しい？質問です。（笑）

人生で大切なことはなんでしょう。

それはたった３つだけ。

誕生、愛、死

誕生　と　死　は、だれでも必ず経験すること。
でも本当の愛は稀にしか起こらない。

愛っほくよそおっている、ジャンクな愛もいっぱい。（笑）

ジャンクな愛は、ポテトチップのように、ばりばりと軽快な歯ごたえと、
刺激的な味付けで、その瞬間は満足ですが、
食べても食べてもおなかいっぱいにならないし、栄養にもならない。

でも本当の愛を知ると、本物と、ジャンクの違いがすぐにわかる。

私がヨガに魅了され、ヨガをする理由。
それは、

ヨガには、　　誕生、愛、死

人生に大切は３つが全部詰まっているから。
毎回その全てを経験出来るから。

そして、輪廻転生のように、くりかえし、くりかえし、、、、

行うことで、人生が確実に深まっていくから。

その経験が、
マットを降りた日常の人生も深めてくれるからなのです。