３日までの開催です。この機会をお見逃しなく～
ぜひ秋のお散歩に、皆様のお越しを心よりお待ちしています。
ーーーーーー 古今東西 手仕事店 ーーーーーー
◆ 日時 10月31日 (木) 〜 11月3日 (日)
10時〜16時
( バーカウンター11時〜15時 )
◆ 会場 蔵邸
◆ 住所 川崎市麻生区岡上225
小田急線 鶴川駅 南口から徒歩１０分
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yoga fieid
蔵邸ワインスクールCoeur Riche
Photo by Sanae Otsuka
月２回 ・・・ ４０００円
月３回 ・・・ ５０００円
（ 同月内、一回増やすことに、１回１０００円で受けることができます ）
✫ 回数は、その月ごとに、２回、３回、４回、、、にするかを
ご自身のご都合で選んでいただけます．
✫ お月謝は、ご参加される月の最初のレッスン日にお持ちいただきます．
✫ 毎月、続けてお月謝をお支払の方のみ、
同月内、２回来れなかった場合は、１回分のみ次月に振り替えできます．
（年間少なくとも２４回はヨガをすることで、心身を調整するためです）
✫ 入会費、年会費無料です．
✫ 体験レッスン 1０００円
✫ ドロップイン ３０００円
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お申込み、振り替え、体験レッスン、その他お問い合わせはこちらから
↓↓↓
https://yogafield.net/mf/
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和光大学ポプリホール 会場場所はこち ら
９月 ３日（火）・・・プレイルーム（1.5階）
９月 １０日（火）・・・プレイルーム（1.5階）
９月 ２４日（火）・・・エクササイズルーム（３階）
１０月 １日（火）・・・プレイルーム（1.5階）
１０月 １７日（木）・・・プレイルーム（1.5階）
１０月 ２２日（火）・・・プレイルーム（1.5階）
１１月 ８日（金）・・・プレイルーム（1.5階）
１１月 １９日（火）・・・プレイルーム（1.5階）
１１月 ２６日（火）・・・エクササイズルーム（３階）
● 時間は １０：１５～１１：４５ （９０レッスン）
１０時前 開場 です
ヨガマット 飲み物 動きやすい服装 ひざ掛けブランケット等
（お持ちでない方は、レンタルマットもありますので、ご予約ください。）
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藤の台ホール
９月 ４日（水）
１０月 ２ 日（水） ９日（水）２３日（水）
今月は藤の台ホールは1回のみの開催となってしまうため、
定期的に調整希望の方は、
鶴川ポプリホールの１０日２４日（火）にご参加せれることをお勧めします。
４日の水曜日、１回しかご参加出来ない場合は、ご相談ください。
お月謝は半分での対応をさせていただきます。
● 時間は １０：１５～１１：４５ （９０レッスン）
１０時前 開場 です
ヨガマット 飲み物 動きやすい服装 ひざ掛けブランケット等
（お持ちでない方は、レンタルマットもありますので、ご予約ください。）
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新百合ヶ丘 つくしの里 会場場所はこちら
９月 ４日 ２５日 （毎週水曜日）
１０月 ２日 ９日 １６日 ２３日 ３０日（毎週水曜日）
● 時間 １８：００～１９：３０ （９０レッスン）（開場 １７：５０）
● 持ち物 ●
ヨガマット 飲み物 動きやすい服装 ひざ掛けブランケット等
（お持ちでない方は、レンタルマットもありますので、ご予約ください。）
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町田市立総合体育館 会場場所はこちら
９月７日（土）・・・土曜日ですが、成瀬での会館でヨガを開催します。
～～１０時～１１時半～～ 予約制（無料駐車場あります）
９月は成瀬体育館のレッスンは、全日、お休みをいただくことにより、
レッスンがしばらく開いてしますので、
町田市立総合体育館の近くで、特別にヨガレッスンを開催します。
普段は１００人以上の方々で、お１人お１人を、身近に感じることができないため、
今回のこの機会に９０分、お１人お１人のお名前や特徴を身近に感じながらのヨガになります。
この機会にぜひ、心よりお待ちしています。
（定員数 ・・・3０名さま）満席になりました。ありがとうございます
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
代行の先生のレッスンになります。
１０月 １２日、１９日、（土曜日） … 第二武道場 Ｂ１
● 費用 大人 ４００円 高齢者 ２００円
● こちらの会場はとても広く、入場制限はありませんので、
ご予約なしで、直接会場にお越しいただければ大丈夫です。
詳しくは 町田市立総合体育館のホームページをご覧ください。
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お申込み、振り替え、お問い合わせはこちらになります。
↓↓↓
https://yogafield.net/mf/
〜 Cottage Garden Yoga 2019 〜
ヨガとは、自然な自分に戻る時間
普段、不自然に生きていることが多い私達、人。
人だけが、自然界のホイールから出てしまい、時が長くなります。
周りの人から『承認されたい。愛されたい。』という気持ちから、
ヨガはそこから自由になる時間です。
気楽に自分に戻る時間。
そこは、体の奥の方から、いつも命の喜びが、呼吸と共に広がって
たった今に、ハートを柔らかく大きく開くことができる。
自然な自分に戻れば、どんな都会の真ん中にいても、いつもこの自
そんなヨガの活動を続ける中、
ステキなご縁がありました。
地元、鶴川、岡上。
ご案内された森のテラスのオーナーご夫婦さんは、終始穏やかな柔
イギリスや北海道にもお住まいされていたこともあり、３０年前に
2500㎡の森の中で、150株のバラと草花と鳥と共に生きる。
オーナーの奥様、Nazumi 様からのメッセージです。
〜〜〜〜〜〜〜～～～～
木々の間にじっと座って 風の音（しらべ）をきいてごらん
この森に棲んでいる精霊や妖精の声が聞こえるでしょう
木や草花 鳥たちと心を通わせ やがて沈みゆく夕陽と
きらめく星たちに めくるめく宇宙の摂理の想い
心静かに 森の家を楽しもう
ベランダにて Mayu Nazumi
〜〜〜〜〜〜〜〜～～～～
自然界から絶え間なくやってくるメッセージは、純粋な意味を発し
言葉や思考を通してではなく、感じ方をとおして。
ぜひこの機会にに、
森のしらべ（音）のテラスでのヨガを
ご一緒してみませんか。
自分のためが、みんなのためになりますように。そしてそれが生き
皆様との自然のなかで、ヨガを通してご一緒出来ることを楽しみに
この機会と出逢いに感謝を込めて。
衣川里佳
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◆ 日時 ◆ １０月 ６日 （日）
１０：３０～１２：００ （受付１０：１０～）
ヨガ後のティータイム １２：００～
◆ 場所 ◆ 森のしらべ
（小田急線 『鶴川』駅 南口から徒歩20分）
個人宅になりますので、確実にお申込みが確定された方に、
順に住所と詳細をメールにてお送りいたします。
◆ 定員 ◆ ２５名様 満席になりました
お席のスペースに限りがあります。
とりあえずお席確保のお申し込みはご遠慮いただいております。
確実にご参加が決まった時点でお申込みくださいますよう、
よろしくお願いいたします。
◆ 参加費 ◆ ３５００円 （ ヨガ後に テラスでお茶のお菓子付き ）
◆ 持ち物 ◆
● ヨガマット
（レンタルヨガマット200円もあります。
ご希望の方は、申込み時ににお知らせください。）
● 水分補給できるもの、
● 動きやすい楽な恰好
（お着替えする場所はございませんので、動きやすい恰好でいらっしゃることをお勧めします）
◆ 申し込方法 ◆
ご予約はこちらから
↓↓↓
https://yogafield.net/mf/
もしくは 直接 衣川まで
自由に回数と場所を選べる、お月謝制システムです．
月２回 ・・・ ４０００円
月３回 ・・・ ５０００円
（ 同月内、一回増やすことに、１回１０００円で受けることができます ）
✫ 回数は、その月ごとに、２回、３回、４回、、、にするかを
ご自身のご都合で選んでいただけます．
✫ お月謝は、ご参加される月の最初のレッスン日にお持ちいただきます．
✫ 毎月、続けてお月謝をお支払の方のみ、
同月内、２回来れなかった場合は、１回分のみ次月に振り替えできます．
（年間少なくとも２４回はヨガをすることで、心身を調整するためです）
✫ 入会費、年会費無料です．
✫ 体験レッスン 1０００円
✫ ドロップイン ３０００円
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お申込み、振り替え、体験レッスン、その他お問い合わせはこちらから
↓↓↓
https://yogafield.net/mf/
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和光大学ポプリホール 会場場所はこち ら
８月 ６日（火）
８月 ２０日（火）
８月 ２７日（火）
９月 ３日（火）
９月 １０日（火）
９月 ７日（土）・・・土曜日ですが、成瀬での会館でヨガを開催します。
～～１０時～１１時半～～ 予約制（無料駐車場あります）
● 時間は １０：１５～１１：４５ （９０レッスン）
１０時前 開場 です
ヨガマット 飲み物 動きやすい服装 ひざ掛けブランケット等
（お持ちでない方は、レンタルマットもありますので、ご予約ください。）
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藤の台ホール
今月はお休みです。
夏休みですので、会員のお子様は、無料でヨガレッスンにご参加できます。
他のお教室（王プリホール、つくしの里）でご利用いただけます。
９月 ７日（土）・・・土曜日ですが、成瀬での会館でヨガを開催します。
～～１０時～１１時半～～ 予約制（無料駐車場あります）
９月 ４日（水）
９月 ２５日（水）
● 時間は １０：１５～１１：４５ （９０レッスン）
１０時前 開場 です
ヨガマット 飲み物 動きやすい服装 ひざ掛けブランケット等
（お持ちでない方は、レンタルマットもありますので、ご予約ください。）
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新百合ヶ丘 つくしの里 会場場所はこちら
８月 ７日 １４日 ２１日 ２８日 （毎週水曜日）
９月 ４日 ２５日 （毎週水曜日）
● 時間 １８：００～１９：３０ （９０レッスン）（開場 １７：５０）
● 持ち物 ●
ヨガマット 飲み物 動きやすい服装 ひざ掛けブランケット等
（お持ちでない方は、レンタルマットもありますので、ご予約ください。）
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町田市立総合体育館 会場場所はこちら
８月 ３日、１０日、１７日、２４日（土曜日） … 第二武道場 Ｂ１
● 費用 大人 ４００円 高齢者 ２００円
● こちらの会場はとても広く、入場制限はありませんので、
ご予約なしで、直接会場にお越しいただければ大丈夫です。
詳しくは 町田市立総合体育館のホームページをご覧ください。
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９月７日（土）・・・土曜日ですが、成瀬での会館でヨガを開催します。
～～１０時～１１時半～～ 予約制（無料駐車場あります）
９月は成瀬体育館のレッスンは、全日、お休みをいただくことにより、
レッスンがしばらく開いてしますので、
町田市立総合体育館の近くで、特別にヨガレッスンを開催します。
普段は１００人以上の方々で、お１人お１人を、身近に感じることができないため、
今回のこの機会に９０分、お１人お１人のお名前や特徴を身近に感じながらのヨガになります。
この機会にぜひ、心よりお待ちしています。
（定員数 ・・・２０名さま）
ご興味ある方は、場所や費用等、詳細をお伝えさせていただきます。
お問い合わせやお申込みはこちらになります。
↓↓↓
https://yogafield.net/mf/
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お申込み、振り替え、お問い合わせはこちらになります。
↓↓↓
https://yogafield.net/mf/
自由に回数と場所を選べる、お月謝制システムです．
月２回 ・・・ ４０００円
月３回 ・・・ ５０００円
（ 同月内、一回増やすことに、１回１０００円で受けることができます ）
✫ 回数は、その月ごとに、２回、３回、４回、、、にするかを
ご自身のご都合で選んでいただけます．
✫ お月謝は、ご参加される月の最初のレッスン日にお持ちいただきます．
✫ 毎月、続けてお月謝をお支払の方のみ、
同月内、２回来れなかった場合は、１回分のみ次月に振り替えできます．
（年間少なくとも２４回はヨガをすることで、心身を調整するためです）
✫ 入会費、年会費無料です．
✫ 体験レッスン 1０００円
✫ ドロップイン ３０００円
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お申込み、振り替え、体験レッスン、その他お問い合わせはこちらから
↓↓↓
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和光大学ポプリホール 会場場所はこち ら
７月 ９日（火）
７月 ２３日（火）
７月 ３０日（火）
８月 ６日（火）
８月 ２０日（火）
８月 ２７日（火）
● 時間は １０：１５～１１：４５ （９０レッスン）
１０時前 開場 です
ヨガマット 飲み物 動きやすい服装 ひざ掛けブランケット等
（お持ちでない方は、レンタルマットもありますので、ご予約ください。）
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
藤の台ホール
７月 ３日（水）
７月 １０日（水）
７月 １７日（水）
８月は 藤の台ホールのレッスンは お休みになります
（ポプリホールにご参加の場合は、夏休みですので、会員様はお子様無料で体験できます）
● 時間は １０：１５～１１：４５ （９０レッスン）
１０時前 開場 です
ヨガマット 飲み物 動きやすい服装 ひざ掛けブランケット等
（お持ちでない方は、レンタルマットもありますので、ご予約ください。）
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
新百合ヶ丘 つくしの里 会場場所はこちら
７月 １０日、１７日、２４、３１日 （毎週水曜日）
● 時間 １８：００～１９：３０ （９０レッスン）（開場 １７：５０）
● 持ち物 ●
ヨガマット 飲み物 動きやすい服装 ひざ掛けブランケット等
（お持ちでない方は、レンタルマットもありますので、ご予約ください。）
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町田市立総合体育館 会場場所はこちら
７月 ６日、１３日、２０日（土曜日） … 第二武道場 Ｂ１
● 費用 大人 ４００円 高齢者 ２００円
● こちらの会場はとても広く、入場制限はありませんので、
ご予約なしで、直接会場にお越しいただければ大丈夫です。
詳しくは 町田市立総合体育館のホームページをご覧ください。
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お申込み、振り替え、お問い合わせはこちらになります。
↓↓↓
https://yogafield.net/mf/
自由に回数と場所を選べる、お月謝制システムです．
月２回 ・・・ ４０００円
月３回 ・・・ ５０００円
（ 同月内、一回増やすことに、１回１０００円で受けることができます ）
✫ 回数は、その月ごとに、２回、３回、４回、、、にするかを
ご自身のご都合で選んでいただけます．
✫ お月謝は、ご参加される月の最初のレッスン日にお持ちいただきます．
✫ 毎月、続けてお月謝をお支払の方のみ、
同月内、２回来れなかった場合は、１回分のみ次月に振り替えできます．
（年間少なくとも２４回はヨガをすることで、心身を調整するためです）
✫ 入会費、年会費無料です．
✫ 体験レッスン 1０００円
✫ ドロップイン ３０００円
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お申込み、振り替え、体験レッスン、その他お問い合わせはこちらから
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和光大学ポプリホール 会場場所はこち ら
６月 ４日（火）・・・岡上分館 ２階 集会室
６月 １１日（火）
６月 ２５日（火）・・・岡上分館 ２階 集会室
７月 ９日（火）
７月 ２３日（火）
７月 ３０日（火）
岡上分館（麻生市民館・岡上分館） は、鶴川駅 《南口》より徒歩5分
《 ポプリホールの時と、反対側の改札口が出口になります 》
川崎市麻生区岡上２８１－１ 会場場所はこち ら
● 時間は １０：１５～１１：４５ （９０レッスン）
１０時前 開場 です
ヨガマット 飲み物 動きやすい服装 ひざ掛けブランケット等
（お持ちでない方は、レンタルマットもありますので、ご予約ください。）
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
藤の台ホール
６月 ５日（水）
６月 １９日（水）
６月 ２６日（水）
７月 ３日（水）
７月 １０日（水）
７月 １７日（水）
● 時間は １０：１５～１１：４５ （９０レッスン）
１０時前 開場 です
ヨガマット 飲み物 動きやすい服装 ひざ掛けブランケット等
（お持ちでない方は、レンタルマットもありますので、ご予約ください。）
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
新百合ヶ丘 つくしの里 会場場所はこちら
６月 ５日、１９日、２６日 （毎週水曜日）
● 時間 １８：００～１９：３０ （９０レッスン）（開場 １７：５０）
● 持ち物 ●
ヨガマット 飲み物 動きやすい服装 ひざ掛けブランケット等
（お持ちでない方は、レンタルマットもありますので、ご予約ください。）
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
町田市立総合体育館 会場場所はこちら
６月 １日、８日 、２２日、２９日 （土曜日） … 第二武道場 Ｂ１
● 費用 大人 ４００円 高齢者 ２００円
● こちらの会場はとても広く、入場制限はありませんので、
ご予約なしで、直接会場にお越しいただければ大丈夫です。
詳しくは 町田市立総合体育館のホームページをご覧ください。
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お申込み、振り替え、お問い合わせはこちらになります。
↓↓↓
https://yogafield.net/mf/
自由に回数と場所を選べる、お月謝制システムです．
月２回 ・・・ ４０００円
月３回 ・・・ ５０００円
（ 同月内、一回増やすことに、１回１０００円で受けることができます ）
✫ 回数は、その月ごとに、２回、３回、４回、、、にするかを
ご自身のご都合で選んでいただけます．
✫ お月謝は、ご参加される月の最初のレッスン日にお持ちいただきます．
✫ 毎月、続けてお月謝をお支払の方のみ、
同月内、２回来れなかった場合は、１回分のみ次月に振り替えできます．
（年間少なくとも２４回はヨガをすることで、心身を調整するためです）
✫ 入会費、年会費無料です．
✫ 体験レッスン 1０００円
✫ ドロップイン ３０００円
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お申込み、振り替え、体験レッスン、その他お問い合わせはこちらから
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和光大学ポプリホール 会場場所はこち
５月 １４日（火）
５月 ２１日（火）
５月 ２８日（火）
● 時間は １０：１５～１１：４５ （９０レッスン）
１０時前 開場 です
ヨガマット 飲み物 動きやすい服装 ひざ掛けブランケット等
（お持ちでない方は、レンタルマットもありますので、ご予約ください。）
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
藤の台ホール
５月 ８日（水）
５月 １５日（水）
５月 ２２日（水）
６月 ５日（水）
６月 １２日（水）
６月 １９日（水）
● 時間は １０：１５～１１：４５ （９０レッスン）
１０時前 開場 です
ヨガマット 飲み物 動きやすい服装 ひざ掛けブランケット等
（お持ちでない方は、レンタルマットもありますので、ご予約ください。）
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
新百合ヶ丘 つくしの里 会場場所はこちら
５月 ８日、１５日、２２、２９日 （毎週水曜日）
● 時間 １８：００～１９：３０ （９０レッスン）（開場 １７：５０）
● 持ち物 ●
ヨガマット 飲み物 動きやすい服装 ひざ掛けブランケット等
（お持ちでない方は、レンタルマットもありますので、ご予約ください。）
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
町田市立総合体育館 会場場所はこちら
５月 １１日、１８日 、２５日 （土曜日） … 第二武道場 Ｂ１
● 費用 大人 ４００円 高齢者 ２００円
● こちらの会場はとても広く、入場制限はありませんので、
ご予約なしで、直接会場にお越しいただければ大丈夫です。
詳しくは 町田市立総合体育館のホームページをご覧ください。
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★ 厚木カルチャーセンター
５月 ９日 ２３日 ・・ 毎月第 ２ ・ ４ 木曜日
● １３：００ ～ １４：１５ （７５分レッスン）
受講料 ・・・ １か月 ４３２０円
体験レッスンは随時 初回 １０８０円で、ご参加いただけます。
詳細、お問い合わせ、質問等、 お申込みは こちらになります。
↓↓↓
厚木カルチャーセンター
電話： ０４６ー２２３－７３５１
https://www.culture.gr.jp/detail/atugi/index.html
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
お申込み、振り替え、お問い合わせはこちら
↓↓↓
https://yogafield.net/mf/
自由に回数と場所を選べる、お月謝制システムです．
月２回 ・・・ ４０００円
月３回 ・・・ ５０００円
（ 同月内、一回増やすことに、１回１０００円で受けることができます ）
✫ 回数は、その月ごとに、２回、３回、４回、、、にするかを
ご自身のご都合で選んでいただけます．
✫ 同月内、２回来れなかった場合は、１回分のみ次月に振り替えできます．
（年間少なくとも２４回はヨガをすることで、心身を調整するためです）
✫ お月謝は、ご参加される月の最初のレッスン日にお持ちいただきます．
✫ 入会費、年会費無料です．
✫ 体験レッスン 1０００円
✫ ドロップイン ３０００円
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
お申込み、振り替え、体験レッスン、その他お問い合わせはこちらから
↓↓↓
https://yogafield.net/mf/
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和光大学ポプリホール（エクササイズルーム） 会場場所はこち
４月 ２日（火）・・・プレイルーム
４月 ９日（火）・・・エクササイズルーム
４月 ２３日（火）・・・エクササイズルーム
５月 １４日（火）
５月 ２１日（火）
５月 ２８日（火）
● 時間は １０：１５～１１：４５ （９０レッスン）
１０時前 開場 です
ヨガマット 飲み物 動きやすい服装 ひざ掛けブランケット等
（お持ちでない方は、レンタルマットもありますので、ご予約ください。）
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
藤の台ホール
４月 １０日（水）
４月 １７日（水）
４月 ２４日（水）
５月 ８日（水）
５月 １５日（水）
５月 ２２日（水）
● 時間は １０：１５～１１：４５ （９０レッスン）
１０時前 開場 です
ヨガマット 飲み物 動きやすい服装 ひざ掛けブランケット等
（お持ちでない方は、レンタルマットもありますので、ご予約ください。）
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
新百合ヶ丘 つくしの里 会場場所はこちら
４月 ３日、１０日、１７日、２４日 （毎週水曜日）
５月 １日、８日、１５日、２２日 （毎週水曜日）
● 時間 １８：００～１９：３０ （９０レッスン）（開場 １７：５０）
● 持ち物 ●
ヨガマット 飲み物 動きやすい服装 ひざ掛けブランケット等
（お持ちでない方は、レンタルマットもありますので、ご予約ください。）
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
町田市立総合体育館 会場場所はこちら
４月 ６日、１３日、２０日（土曜日） … 第二武道場 Ｂ１
５月 １１日、１８日 、２５日 （土曜日） … 第二武道場 Ｂ１
● 費用 大人 ４００円 高齢者 ２００円
● こちらの会場はとても広く、入場制限はありませんので、
ご予約なしで、直接会場にお越しいただければ大丈夫です。
詳しくは 町田市立総合体育館のホームページをご覧ください。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
★ 厚木カルチャーセンター
４月 ２５日 ・・ 毎月第 ２ ・ ４ 木曜日
５月 ９日 ２３日 ・・ 毎月第 ２ ・ ４ 木曜日
● １３：００ ～ １４：１５ （７５分レッスン）
受講料 ・・・ １か月 ４３２０円
体験レッスンは随時 初回 １０８０円で、ご参加いただけます。
詳細、お問い合わせ、質問等、 お申込みは こちらになります。
↓↓↓
厚木カルチャーセンター
電話： ０４６ー２２３－７３５１
https://www.culture.gr.jp/detail/atugi/index.html
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お申込み、振り替え、お問い合わせはこちら
↓↓↓
https://yogafield.net/mf/
自由に回数と場所を選べる、お月謝制システムです．
月２回 ・・・ ４０００円
月３回 ・・・ ５０００円
（ 同月内、一回増やすことに、１回１０００円で受けることができます ）
✫ 回数は、その月ごとに、２回、３回、４回、、、にするかを
ご自身のご都合で選んでいただけます．
✫ 同月内、２回来れなかった場合は、１回分のみ次月に振り替えできます．
（年間少なくとも２４回はヨガをすることで、心身を調整するためです）
✫ お月謝は、ご参加される月の最初のレッスン日にお持ちいただきます．
✫ 入会費、年会費無料です．
✫ 体験レッスン 1０００円
✫ ドロップイン ３０００円
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
お申込み、振り替え、体験レッスン、その他お問い合わせはこちらから
↓↓↓
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和光大学ポプリホール（エクササイズルーム） 会場場所はこち
３月 ５日（火）・・・ リハーサル室
３月 １2日（火）・・・ エクササイズルーム
３月 ２6日（火）・・・ プレイルーム
４月 ２日（火）
４月 ９日（火）
４月 ２３日（火）
● 時間は １０：１５～１１：４５ （９０レッスン）
１０時前 開場 です
ヨガマット 飲み物 動きやすい服装 ひざ掛けブランケット等
（お持ちでない方は、レンタルマットもありますので、ご予約ください。）
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藤の台ホール
３月 ６日（水）
３月 １３日（水）
３月 ２０日（水）
４月 １０日（水）
４月 １７日（水）
２月 ２４日（水）
● 時間は １０：１５～１１：４５ （９０レッスン）
１０時前 開場 です
ヨガマット 飲み物 動きやすい服装 ひざ掛けブランケット等
（お持ちでない方は、レンタルマットもありますので、ご予約ください。）
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
新百合ヶ丘 つくしの里 会場場所はこちら
３月 ６日、１３日、２０日、２７日 （毎週水曜日）
４月 ３日、１０日、１７日、２４日 （毎週水曜日）
● 時間 １８：００～１９：３０ （９０レッスン）（開場 １７：５０）
● 持ち物 ●
ヨガマット 飲み物 動きやすい服装 ひざ掛けブランケット等
（お持ちでない方は、レンタルマットもありますので、ご予約ください。）
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
町田市立総合体育館 会場場所はこちら
３月 ２日、９日 、１６日、２３日、３０日 （土曜日） … 第二武道場 Ｂ１
４月 ６日、１３日、２０日（土曜日） … 第二武道場 Ｂ１
● 費用 大人 ４００円 高齢者 ２００円
● こちらの会場はとても広く、入場制限はありませんので、
ご予約なしで、直接会場にお越しいただければ大丈夫です。
詳しくは 町田市立総合体育館のホームページをご覧ください。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
★ 厚木カルチャーセンター
３月 1４日 ２８日 ・・ 毎月第 ２ ・ ４ 木曜日
４月 １１日 ２５日 ・・ 毎月第 ２ ・ ４ 木曜日
● １３：００ ～ １４：１５ （７５分レッスン）
受講料 ・・・ １か月 ４３２０円
体験レッスンは随時 初回 １０８０円で、ご参加いただけます。
詳細、お問い合わせ、質問等、 お申込みは こちらになります。
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厚木カルチャーセンター
電話： ０４６ー２２３－７３５１
https://www.culture.gr.jp/detail/atugi/index.html
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お申込み、振り替え、お問い合わせはこちら
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自由に回数と場所を選べる、お月謝制システムです．
月２回 ・・・ ４０００円
月３回 ・・・ ５０００円
（ 同月内、一回増やすことに、１回１０００円で受けることができます ）
✫ 回数は、その月ごとに、２回、３回、４回、、、にするかを
ご自身のご都合で選んでいただけます．
✫ 同月内、２回来れなかった場合は、１回分のみ次月に振り替えできます．
（年間少なくとも２４回はヨガをすることで、心身を調整するためです）
✫ お月謝は、ご参加される月の最初のレッスン日にお持ちいただきます．
✫ 入会費、年会費無料です．
✫ 体験レッスン 1０００円
✫ ドロップイン ３０００円
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和光大学ポプリホール（エクササイズルーム） 会場場所はこち
２月 ５日（火）・・・ プレイルーム
２月 １９日（火）・・・ リハーサル室
２月 ２６日（火）
３月 ５日（火）
３月 １2日（火）
３月 ２6日（火）
● 時間は １０：１５～１１：４５ （９０レッスン）
１０時前 開場 です
ヨガマット 飲み物 動きやすい服装 ひざ掛けブランケット等
（お持ちでない方は、レンタルマットもありますので、ご予約ください。）
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藤の台ホール
２月 ６日（水）
２月 １３日（水）
２月 ２７日（水）
３月 ６日（水）
３月 １３日（水）
３月 ２０日（水）
● 時間は １０：１５～１１：４５ （９０レッスン）
１０時前 開場 です
ヨガマット 飲み物 動きやすい服装 ひざ掛けブランケット等
（お持ちでない方は、レンタルマットもありますので、ご予約ください。）
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新百合ヶ丘 つくしの里 会場場所はこちら
２月 ６日、１３日、２０日、２７日 （毎週水曜日）
３月 ６日、１３日、２０日、２７日 （毎週水曜日）
● 時間 １８：００～１９：３０ （９０レッスン）（開場 １７：５０）
● 持ち物 ●
ヨガマット 飲み物 動きやすい服装 ひざ掛けブランケット等
（お持ちでない方は、レンタルマットもありますので、ご予約ください。）
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町田市立総合体育館 会場場所はこちら
２月 2日、９日、１６日、２３日（土曜日） … 第二武道場 Ｂ１
３月 ２日、９日 、１６日、２３日、３０日 （土曜日） … 第二武道場 Ｂ１
● 費用 大人 ４００円 高齢者 ２００円
● こちらの会場はとても広く、入場制限はありませんので、
ご予約なしで、直接会場にお越しいただければ大丈夫です。
詳しくは 町田市立総合体育館のホームページをご覧ください。
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★ 厚木カルチャーセンター
２月 １４日 ２８日 ・・ 毎月第 ２ ・ ４ 木曜日
３月 1４日 ２８日 ・・ 毎月第 ２ ・ ４ 木曜日
● １３：００ ～ １４：１５ （７５分レッスン）
受講料 ・・・ １か月 ４３２０円
体験レッスンは随時 初回 １０８０円で、ご参加いただけます。
詳細、お問い合わせ、質問等、 お申込みは こちらになります。
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厚木カルチャーセンター
電話： ０４６ー２２３－７３５１
https://www.culture.gr.jp/detail/atugi/index.html
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