おはようございます。
本日の森のテラスヨガは、開催になります。
午前中は多少雨予報もありますが、
テラスの上は木々があり、多少の雨からは守られます。
オーナー様から、
『雨がふってきたら、時間を少し延期することも可能、
自然の事ですから、臨機応変に対応しましょう！』
ということで、開催になりました。
昨日に比べて、気温がグッとさがっていますので、
ぜひ温かい恰好でおこしくださいませ。
今日のお時間をとても楽しみにしています！
森テラスオーナー
阿部 洋己 なづみ
yoga field
衣川里佳
喜び 悲しみ 嬉しさ 痛み
人生は、色々なものの取り合わせ
私達の身の周りにあるものは
そんな人生の 悲しみや喜びに
優しく寄り添ってくれるものがいい
いつも
手のあたたかみと
胸の奥のあたたかみと
命のぬくもりを感じていたい
そんな毎日に寄り添う
古今東西の手仕事の品を
ひとつひとつ見立てて展示販売するお店を
期間限定でオープンすることになりました
お店は 築１２０年の蔵を改装。
その１階はバル（Bar）になっていて、
期間中は、蔵のオーナーのワイナリーからの
川崎初の自家製ワインやクラフトビール、
畑で取れたフレッシュな生ハーブのハーブティーや軽食などもご用
心もお腹も満たします。
新宿から３０分のところに、今もなお、
奇跡的な場所、鶴川、岡上。
ぜひ秋のお散歩に、皆様のお越しを心よりお待ちしています。
ーーーーーー 古今東西 手仕事店 ーーーーーー
◆ 日時 10月31日 (木) 〜 11月3日 (日)
10時〜16時
( バーカウンター11時〜15時 )
◆ 会場 蔵邸
◆ 住所 川崎市麻生区岡上225
小田急線 鶴川駅 南口から徒歩１０分
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yoga fieid
蔵邸ワインスクールCoeur Riche
Photo by Sanae Otsuka
〜 Cottage Garden Yoga 2019 〜
ヨガとは、自然な自分に戻る時間
普段、不自然に生きていることが多い私達、人。
人だけが、自然界のホイールから出てしまい、時が長くなります。
周りの人から『承認されたい。愛されたい。』という気持ちから、
ヨガはそこから自由になる時間です。
気楽に自分に戻る時間。
そこは、体の奥の方から、いつも命の喜びが、呼吸と共に広がって
たった今に、ハートを柔らかく大きく開くことができる。
自然な自分に戻れば、どんな都会の真ん中にいても、いつもこの自
そんなヨガの活動を続ける中、
ステキなご縁がありました。
地元、鶴川、岡上。
ご案内された森のテラスのオーナーご夫婦さんは、終始穏やかな柔
イギリスや北海道にもお住まいされていたこともあり、３０年前に
2500㎡の森の中で、150株のバラと草花と鳥と共に生きる。
オーナーの奥様、Nazumi 様からのメッセージです。
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木々の間にじっと座って 風の音（しらべ）をきいてごらん
この森に棲んでいる精霊や妖精の声が聞こえるでしょう
木や草花 鳥たちと心を通わせ やがて沈みゆく夕陽と
きらめく星たちに めくるめく宇宙の摂理の想い
心静かに 森の家を楽しもう
ベランダにて Mayu Nazumi
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自然界から絶え間なくやってくるメッセージは、純粋な意味を発し
言葉や思考を通してではなく、感じ方をとおして。
ぜひこの機会にに、
森のしらべ（音）のテラスでのヨガを
ご一緒してみませんか。
自分のためが、みんなのためになりますように。そしてそれが生き
皆様との自然のなかで、ヨガを通してご一緒出来ることを楽しみに
この機会と出逢いに感謝を込めて。
衣川里佳
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◆ 日時 ◆ １０月 ６日 （日）
１０：３０～１２：００ （受付１０：１０～）
ヨガ後のティータイム １２：００～
◆ 場所 ◆ 森のしらべ
（小田急線 『鶴川』駅 南口から徒歩20分）
個人宅になりますので、確実にお申込みが確定された方に、
順に住所と詳細をメールにてお送りいたします。
◆ 定員 ◆ ２５名様 満席になりました
お席のスペースに限りがあります。
とりあえずお席確保のお申し込みはご遠慮いただいております。
確実にご参加が決まった時点でお申込みくださいますよう、
よろしくお願いいたします。
◆ 参加費 ◆ ３５００円 （ ヨガ後に テラスでお茶のお菓子付き ）
◆ 持ち物 ◆
● ヨガマット
（レンタルヨガマット200円もあります。
ご希望の方は、申込み時ににお知らせください。）
● 水分補給できるもの、
● 動きやすい楽な恰好
（お着替えする場所はございませんので、動きやすい恰好でいらっしゃることをお勧めします）
◆ 申し込方法 ◆
ご予約はこちらから
↓↓↓
https://yogafield.net/mf/
もしくは 直接 衣川まで
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９月７日（土） 成瀬での会館でヨガを開催します。
～～１０時～１１時半～～ 予約制（無料駐車場あります）
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９月は成瀬体育館のレッスンは、体育館のお休みと、長期の旅が重なり、
８月末、９月全日、５週連続で、土曜日レッスンをお休みをいただくこととなります。
そして
普段は１００人以上の多くの方々でヨガのため、お１人お１人を、身近に感じることができないことが、常々気になっておりました。
今回のこの機会に、９０分、お１人お１人のお名前や特徴を身近に感じながら
ヨガを開催する運びになりました。
共に ～ 自分自身を理解し、命を輝かせていきましょう ～
この機会にぜひという方、心よりお待ちしております。
定員数 ・・・２０名さま 満席になりました
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ご興味ある方は、場所等、費用、詳細をお伝えさせていただきます。
お問い合わせやお申込みはこちらになります。
↓↓↓
https://yogafield.net/mf/
私がレイキに出会ったのは、ヨガをはじめて間もない頃。
実はレイキに関しても、とっても不思議なエピソードがあり、ヨガと共に、導かれるように、
レイキティーチャー、みほこさんにお会いすることになり、
約７年が経ちました。
ヨガティーチャーと、レイキマスター、ほぼ同時に取得し、
私の中では、どちらも欠かせない、日常ツール。
『レイキって何？』 ご興味ある方、気楽に楽しみながら学ぶ時間。
皆さんと共にレイキで心地良い空間を作り、
癒し時間を分かち合えることを楽しみにしています。
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レイキの世界へようこそ！
さあ、ゆるりとした心で、手を当てたり、
こんな小さな仕草から、
これがレイキです。
レイキはとっても簡単。
世界で最もシンプルなヒーリング方法と言えるでしょ
まずは心と身体が本来の状態に戻ってゆく
心地良さを体験してみま
そして毎日の生活の中で大好きな人達と
レイキを分ち合ってゆきま
みほこ
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◆ 日時 ◆ ３月 ２４日 （日）
１３：００ ～１５：００ ｐｍ （受付１２：４５～）
◆ 場所 ◆ 和光大学ポプリホール鶴川 （３階 会議室 ）
（小田急線 『鶴川』駅 北口から徒歩３分）
https://www.m-shimin-hall.jp/tsurukawa/access.php
◆ 参加費 ◆ ３０００円（テキスト代込み）
※ 参加費はぴったりのご用意だと助かります．
◆ 定員数 ◆ ８ 名様
◆ 持ち物 ◆ 筆記用具 （楽な服装でお越しください）
◆ 申し込方法 ◆
ご予約はこちらから
↓↓↓
https://yogafield.net/mf/
もしくは 直接 衣川まで。
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『 レイキは誰でも使いこなせる世界で最もシンプルなヒーリング方法です 』
こんな言葉でスタートしたレイキファースト講座から早くも２年が経ちました。
皆さん、日々の生活にレイキを取り入れていらっしゃいますか？
「テヘヘ、サボっちゃってました～」という方もご心配なく。
レイキは競ったり、人と比べたりするものではありません。
今日を自分のスタート日にして、これから使ってみて下さいね。
さて、来る３月２４日（日）に、レイキセカンド講座を開催させて頂きます。
こうしたい。こうなって欲しい。
そんな思いを一瞬手放して、任せて委ねるレイキへ。
セカンド受講後はレイキの用途が広がり、遠隔レイキも使えるようになりますよ。
皆さんと共にレイキで心地良い空間を作り、
癒し時間を分かち合えることを楽しみにしています。
☆ 尚、ファーストは受講していないけれどレイキに興味がある方のために
別途、同日、少人数制での講座も計画中です。詳細は気軽にお問い合わせ下さい。
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◆ 日時 ◆ ３月 ２４日 （日）
１０：００ ～１２：００ ｐｍ （受付９：４５～）
◆ 場所 ◆ 和光大学ポプリホール鶴川 （３階 会議室 ）
（小田急線 『鶴川』駅 北口から徒歩３分）
https://www.m-shimin-hall.jp/tsurukawa/access.php
◆ 参加条件 ◆ レイキファーストを受講済みの方
（受講されたスクールや講師は問いません）
◆ 参加費 ◆ ２０００円
※ 参加費はぴったりのご用意だと助かります．
◆ 定員数 ◆ １6名様（満席で、只今キャンセル待ちになります。）
◆ 持ち物 ◆ 筆記用具、
ファーストテキスト（なくてもＯＫ）
（楽な服装でお越しください）
◆ 申し込方法 ◆
ご予約はこちらから
↓↓↓
https://yogafield.net/mf/
もしくは 直接 衣川まで。
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クリスタルボウル演奏家、美穂さんの 生演奏で
～～～ 音ヨガ （ 春分・満月 ）～～～
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今年も、節分、立春が過ぎ、日本に春分がやってきます。
春分と秋分は陰陽のエネルギーのバランスがちょうど良く、
産まれてきた時と同じく、純粋感覚に戻りやすい時。
そして今年の春分は、満月。
そんな日に、心の奥の奥、魂に響きわたる、繊細に研ぎ澄まされた、
クリスタルボウルのクリアに澄んだ音色を浴びながら、
その神秘の音の中で、
～ 音のヨガ ～ からの全身で生命力の高まりを 。
自分の内側へとつながる時間となるよう、
みなさまとご一緒に、春分からの次元上昇を体感すべく、
～音ヨガ～ ２０１９ を
開催させていただく運びとなりました。
～ クリスタルボウルとは ～
音や光でのヒーリングが主流とされていた
古代アトランティス時代、医療用楽器として使用されていました。
また現代でも、それは予防医療に通じているとされています。
クリスタルボウルの倍音は、体内の水分と骨を媒体にして、細胞、脳、
内臓、チャクラの各振動音と共振しながら、全身に伝わっていきます。
まずは何より 『 次元を上昇させる音・天球のハーモニー 』 と言われる
その美しい音色と出会い、 『 ボディー、マインド、スピリット 』 の
バランスと合一を体験して頂けたら幸いです。
空鏡 / SORA-KAMI 中馬 美穂
https://blog.goo.ne.jp/en02y19
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今年は、色々な意味で自分自身が問われる年になると思います。
そんな時だからこそ、自分自身を信じる事や
自分自身に優しさと思いやりをあげる事を忘れないで下さい。
そして、今年の鍵はハートからのコミュニケーション♡
他の人とも、自分とも心の深いところからお話する時、とても心が喜びます♪
どうぞハートの中心にいて下さい (⌒‐⌒)♡(⌒‐⌒)
中馬 美穂
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◆ 日時 ◆ ３月 ２１日 （祝・木）
１０：００～１２：００ （受付９：４０～）
◆ 場所 ◆ 和光大学ポプリホール鶴川 （３階 ）
全面がガラス張りの景色がきれいな、
開放感あるお部屋で開催です。
（小田急線 『鶴川』駅 北口から徒歩３分）
https://www.m-shimin-hall.jp/tsurukawa/access.php
◆ 定員 ◆ １８ 名様 （満席になりました。只今キャンセル待ちです。）
◆ 参加費 ◆ ３０００円
◆ 持ち物 ◆
● ヨガマット
（レンタルヨガマット200円もあります。
ご希望の方は、申込み時ににお知らせください。）
● 水分補給できるもの、
● 動きやすい楽な恰好
（無料のコインロッカ―やロッカー室があります。）
◆ 申し込方法 ◆
ご予約はこちらから
↓↓↓
https://yogafield.net/mf/
もしくは 直接 衣川まで
時代の過渡期の現在に、とても大切なメッセージが詰まった映画、
白鳥哲監督の最新作品、【 リーディング 】
温かくて、ストレートで、優しい強さを、観終った後に感じて、
身にまとっていただけることと思います．
２０１８年、今年は天災や地震、異常気象が特に目立ちました．
今年の最後１２月に、皆さまに、希望の光と、これからの道筋を感じていただきたく、４年ぶりに映画上映会を開催する運びとなりました．
ご興味ある方、ぜひ上映会場でお待ちしております．
（予告編をご覧いただけます）
１８７７年～１９４５年、アメリカに実在した、
EDGAR CAYCE（エドガーケイシ―）。
アメリカ、ケンタッキー州生まれ．
２４歳の時に催眠状態（瞑想状態）で自分の病気を診断、治癒したことから、
その不思議な能力が認められ、ケイシ―は生涯その能力を
病気に苦しむ人々や悩める人々を救うために、奉仕的に使いました。
催眠中（瞑想中）に語られた情報は『リーディング』と呼ばれ、
現在も世界中の人々によって、啓蒙、研究が続けられています。
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映画『リーディング』上映会
◆ 日時 ◆
2018年12月1日（土）
１回目 開場13：30 開演14：00 （上映時間 約90分 ）
満席になりました ！
２回目 開場16：30 開演17：00 （上映時間 約90分 ）
満席になりました！
◆ 会場 ◆
和光大学ポプリホール鶴川
3階 多目的室
小田急線 鶴川駅『北口』徒歩3分
東京都町田市能ヶ谷 1-2
下記のお申込み先へ
● お名前と人数（人数分のお名前）
● １回目、２回目のご希望の回を、お知らせください。
◆ お申込み・お問い合わせ ◆
minaproject2019@gmail.com
（ yoga field 事務局 高橋 ）
◆ 主催 ◆
yoga field 衣川里佳
～～ 人生を喜びと共に生きるヒント ～～
皆様は喜びとは、どこからやってくるものだと思いますか？！
喜びの源は 外からやってくるものではなく、
私達の内側の心中にあります。
私達が徐々に気づき始めているように、
私達が見たり、体験したりする外の世界は
私達の内側で起こっていることの反映にしかすぎません。
アーユルヴェーダは『生命の科学』という意味。
さまざな個性、体質を持った1人1人が、
それぞれに何を心がけて、どのように生活すれば、
もっと内側の命が輝き、幸せになれるか。。。
ヨガと共に、インド・スリランカで生まれた
5000年以上の歴史
個性や体質をつくる３つの『ドーシャ』
表面的には、忘れているけれど
でも心の奥深くでは覚えている『ダルマ』
無理なく自分の願望に満たし『アルタ』
幸せを得ていく『カーマ』
寿命を決定する『プラーナ』
命の活力エネルギー『オージャズ』
生まれた時の初期設定『プラクリティ』
幸せと不安と恐れの関係 etc．
アーユルヴェーダやヨガは
この宇宙を、１つの生命だと想像しています。
自分を知ることで
お一人お一人にとっての
『正しい時、正しい場所』
『自分にとっての喜び、そして幸せな人生』
喜びとと共に生きる
アーユルヴェーダとお話会。
皆様とお会い出来きることを楽しみにしています。
yoga field
衣川里佳
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この度、再びご縁を頂き、古都・鎌倉の古民家イシワタリにて、
y
アーユルヴェーダとお話会を開催する運びとなりました。
当日は、アーユルヴェーダの基本を始めとして、
幅広く関係してく
目から鱗なお話も、わかりやすくお話くださいます。
ヨガやアーユルヴェーダが初めての方でも、
慣れている方でも。
初めに瞑想を取り入れ、
肩肘張らずにゆったりとした会になります。
天高く馬肥ゆる秋。
古民家ならではの、懐かしいような、ほっとできる空間で
アーユルヴェーダを通して自分の内側と向き合うひとときを過ごし
ご縁のあるみなさまのお越しを 心よりお待ちしております。
Mina Project
高橋 みなと
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＜ 開催日時 ＞
2018年 10月 28日（日）
開始 : 10:00-12:00 ( 120分 )
( 20分前より受付を開始いたします。)
※ お話会終了後 12:15 ～ 60分間のヨガレッスンも開催いたします。
ご興味ある方は、高橋までおしらせください。
＜ 場所 ＞
鎌倉 古民家スタジオ・イシワタリ
神奈川県鎌倉市長谷1-1-6
＜ 定員 ＞
15名様 20名様（ (満席になり、只今キャンセル待ち募集中です）
お席増やしました。 満席・只今キャンセル待ちです）
申し込み方法・お問い合わせ ＞
高橋みなと minaproject2019@gmail.com
・参加者のお名前・ご連絡先・人数（ご一緒に参加される方がいれ
をご明記下さい
・参加費は当日現金にてお支払い下さい
＜持ち物＞
・筆記用具
この度、ご縁を頂き、
町田を中心として活躍されているヨガインストラクター、
yoga field主宰の衣川里佳さんをお呼びして
ヨガレッスンを開催する運びとなりました。
開催場所は、古都・鎌倉の築90年の古民家です。
古民家ならではの、懐かしいような、ほっとできる空間で、
ヨガを通して自分自身と向き合うひとときを過ごしてみませんか。
初心者の方でも安心して楽しめる内容となっておりますので、
お気軽にご参加下さい。
ヨガの後に感想をシェアしたり、のんびりとくつろいで頂けるように、
午前の部と午後の部のあとにはそれぞれ
ランチタイム、お茶タイムを設けております。
手作りの軽食でおもてなしさせて頂きます。
また当日にも楽しんで頂けるような空間作りを考えております。
ご縁のあるみなさまのお越しを心よりお待ちしております。
主催者
逗子在住 高橋 いずみ・みなと・萌
＜開催日時＞
2018年 7月 1日（日）
午前の部: 10:30-11:45 (75分) ← キャンセル待ちです
午後の部: 14:30-15:45 (75分) ← キャンセル待ちです
20分前より受付を開始いたします。
＜場所＞
鎌倉 古民家スタジオ・イシワタリ
神奈川県鎌倉市長谷1-1-6
https://ishiwatari.jimdo.com/
＜定員＞
午前・午後の部ともに各12名様
＜申し込み方法・お問い合わせ＞
高橋みなと
minatocat@yahoo.co.jp
・参加者のお名前・ご連絡先・人数（ご一緒に参加される方がいれば、その方のお名前）
をご明記下さい
・参加費は当日現金にてお支払い下さい
・キャンセルは前日19:00までにご連絡下さい
＜持ち物＞
・動きやすい服装（着替えスペースあり）
・飲み物（水分補給できるもの）
※ヨガマットはこちらにてご用意しております